Aktivitetsdag Lillomarka Arena og teknikkurs pigging

Detaljer

 19. Jun. 2019, kl. 18:00
 Bergensveien 80, 0963 Oslo
 Åpne nettsted

Lær av gullvinnerne fra Para-VM 2019; kurs i langrennsteknikk


Lyst til å lære langrennsteknikk på rulleski/piggekjelke av våre beste Para-utøvere? 19.juni inviterer vi til kurs i langrennsteknikk (rulleski og piggekjelker) med gullvinnere fra Para-VM 2019!

Arrangementet holdes av Exero og Norges Skiforbund på Lillomarka Arena, hvor rulleskiløypa er tilrettelagt!

Vi starter med motivasjonsforedrag med ferske verdensmestere fra Para-VM 2019!

Parautøverne Trygve T. Larsen og Håkon Olsrud forteller om sine erfaringer og gir deg tips til hvordan du kan forbedre teknikken i langrennssporet! Vi gleder oss til å høre hvordan det er å vinne VM-gull og veien frem dit – det håper vi du vil høre om også!

Hvem passer dette for?
🔹 Driver du med langrenn/langrennspigging eller har du lyst til å prøve det ut?
🔹 Har du en synshemning, er svaksynt eller blind?
🔹 Er du bevegelseshemmet, rullestolbruker eller gående med amputasjon, dysmeli, CP, ryggmargsbrokk eller lignende?

Ja på en av disse? Da er arrangementet perfekt for deg!💯 Uavhengig av om du er nybegynner, litt erfaren eller har lang fartstid med langrenn eller pigging - her kan vi lære av hverandre!

Program for kvelden:
18:00-18:45: «Å vinne GULL sammen – veien dit……»
Motivasjonsforedrag ved Trygve T. Larsen og Håkon Olsrud

18:45-20:00 Teknikktrening i anlegget – for både stående og sittende – instruktører Trygve og Håkon

Ta med deg eget utstyr eller lån utstyr av oss – vi kan låne ut både kjelker, rulleski og 3-hjuls piggestol.

Arrangementet er gratis, men for å sikre deg plass, og at vi kan tilby nok utstyr til utlån, må du melde deg på ved å følge lenken her:

Påmelding: https://bit.ly/2WqUewG